3.8日开始的，起始138斤，这20天体重一直137-135这样起伏。

减了20天，感觉快失去信心了

3.8日开始的，起始138斤，这20天体重一直137-135这样起伏。降到135.7了，后面几天从136.5开始涨回137。

然后又降到135.2，又涨回136好几天。

我不知道这样的涨是不是正常的，有点丧失信心了。

不知道自己是不是吃错了，吃多了。有没有人教教我

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